Ik bel efkes in de blokperiode, mag dat? Ik zit in mijn laatste jaar verpleegkunde en heb sinds vorig jaar last van paniekaanvallen. Ik krijg van mijn arts benzodiazepines die me zouden moeten kalmeren, maar ik kan me niet concentreren. Ik ben al de hele dag bezig aan 10 pagina’s, het gaat me niet lukken, ik moet constant wenen.

Mijn psychiater waarschuwde me wel dat deze medicatie bijwerkingen heeft, maar ik wist niet dat het effect zo groot zou zijn. Niemand weet hiervan, ik ben er erg beschaamd over. Sinds mijn vader overleden is 2 jaar terug is het allemaal fout gelopen. Mijn zus is de enige die weet dat het niet goed gaat met me, maar zij voelt zich ook machteloos. Zelfs bij mijn lief loop ik soms letterlijk weg, vlucht ik, zodat zij niet zou zien dat ik weer een paniekaanval krijg.

- Vrouw, 22 jaar, telefoon

Chatten met Tele-Onthaal

Bij Tele-Onthaal kan je elke avond en woensdag-en zondagnamiddag terecht voor een anoniem chatgesprek. Het gesprek blijft strikt vertrouwelijk tussen jou en de vrijwilliger.
Er blijven geen sporen van het chatgesprek achter op je computer.

Meer info over chatten

Op dit moment is de chat open, maar zijn al onze vrijwilligers in gesprek.
Wanneer opnieuw een vrijwilliger beschikbaar is, wordt het bolletje bij 'Chat' weer groen. Klik dan opnieuw op 'Chat'.

Of bel 106: 24u/24 en 7d/7 luistert iemand naar je via telefoon.

Kies een (anonieme) nickname. Wanneer je klikt op 'Chatten', kom je in contact met een vrijwilliger.

Wil je er mee voor zorgen dat zoveel mogelijk mensen binnen geraken op deze chat?
Dat kan door deze chat niet te belasten met onechte of opeenvolgende oproepen. Dankjewel!

Chat